ダイエットが成功しない根本的な理由
こんにちは
ダイエットサポーターのケイです！
今回はこんなに情報があって
多くの人が取り組んでいるのに
ダイエット成功者が増えない理由
についてお話しします。
これを知らないと
苦しいダイエットから抜け出せずに
痩せない自分が嫌になります。
運動しても汗をかくだけで
体重は全然落ちないし
お腹はめっちゃ空くし…
食欲が暴走してしまって
ストレスから「ダメだ」と
分かっていても
食べ過ぎて後悔してしまいます。
ただこれを知ることで
ダイエットに楽に取り組めて
運動も楽しくなるので
習慣にしやすくなります。
食事も無理な制限をすることなく
自分にあった方法で
修正をできるようになるので
食事が楽しみになります。
そして、きついことを
一切してないのに
どんどん痩せていくので
周りがびっくりします。
今回はダイエットについて
根本から解説しますね！
ダイエットとは
元々の語源が
「Day」+「Eat」
なんです
デイ＋イート＝デイイート
が語源とされています。
なので、ダイエットは
きつい食事制限をしたり
運動をガンガンすることではなく
日々の習慣を改善すること
というのが本来の目的で
やっていって欲しいこと
なので、これが分かれば
少し見えてきますね。
今の生活の習慣で
食べ過ぎているなら
その食べ過ぎを防ぐ方法に
取り組む必要があります。
また、運動の習慣がないなら
簡単にできる運動をしないと
体がどんどんと弱ってしまいます。
どちらも、取り組んだ先に
綺麗に痩せて心も体も
健康になることが大切です。
まずは自分の生活習慣で
乱れている部分を知りましょう！
ちょっと振り返ってみよう
と思った人はいいねをお願いします。
痩せるために必要な運動って何なの？
こんにちは
ダイエットサポーターのケイです。
「痩せるために運動したほうがいい」
とは分かっているけど
「実際何をしたらいいの？
情報があり過ぎて分からない」
と困ってませんか？💦
これを知らないと
ただ無理やりキツイ運動を
「こんなにしなきゃいけないの？」
と思いながらやることになります。
気持ちが全然上がらないので
だんだん筋トレの時間が苦痛になり
運動を辞めてしまいます。
そうなるとすぐにリバウンドをして
元のプニプニ体型になってしまうので
「またやってしまった…」と
後悔してしまいます💔
ただ、これを知って運動を始めると
周りはきつい思いをしてるのに
あなたは楽な運動を取り入れて
簡単に継続できます。
1ヶ月もするとお腹や足にも
目で見てわかる変化が出てきて
気付いたらサイズダウンしてます。
10年前に履いていたズボンが
久々にスルッと履けるようになって
オシャレが楽しみになります！
その運動の方法とは
「呼吸のトレーニング」
です！
「呼吸？なんで呼吸なんかを
わざわざトレーニングするの？」
と思うでしょうが
キツイ腹筋運動なんかしても
女性の痩せ、には関係なく
ただキツイだけです。
ただ呼吸のトレーニングをして
お腹のインナーが鍛えられると
お腹は凹むし姿勢は良くなって
立ち姿から変わります✨
その方法は
①うつ伏せに寝ます
②息を4回に分けて吸います
③息を8回に分けて吐きます
この時、秒数ではなく
回数にしているのは
"全部息を吐き切って欲しい"
からです！
秒数にしてしまうと
個人差で吐ききれない方もいるので
息の長さよりも「全部吐くこと」
を意識してみましょう！
そんな簡単なことで良いの？
と思った人はまずはその場で
ゆっくり深呼吸をしてみましょう！
痩せるなら食事って大切なの？
こんにちは
ダイエットサポーターのケイです！
あなたはダイエットにおいて
食事がどれくらい
大切だと思いますか？
これを知らないと
無闇に食事量を制限してしまい
体の代謝が落ちるので
痩せにくくなります。
我慢して食べないのに
体はどんどん太ってしまい
なかなか痩せないので
ストレスが溜まりまくります。
その結果、食欲が爆発してしまい
食べ過ぎてしまって
次の日体重計に乗った時に
後悔してしまいます。
でも、これを知っていれば
食事に対して正しく理解ができて
無理に我慢することなく
ストレスなく痩せれます。
美味しく食べて過ごせるので
毎日のイライラも減って
笑顔が増えます。
楽しく日々が過ごせるので
気持ちも前向きになって
新しいことにも挑戦して
行けるようになります。
ダイエットにおいて
食事と運動の重要な割合は
９：１で食事がメイン
です。
正しく食べていれば
そこまで運動をやらなくても
痩せることはできます。
もちろん、運動することで
体の狙ったところを
絞っていくことはできます。
ただ、全身をスマートに
痩せていくなら
食事のバランスが大切です！
特に糖質制限などの
無理なものをやっていくと
体の内臓の働きが
どんどん悪くなっていきます。
そうすると日々の中での
代謝が落ちてしまうので
結果的に何もしてないのに
太りやすい体になります。
まずは日々の食事を
見直してみましょう！
「食事を気をつけよう」
と思ったらいいねをお願いします。
食事を変えずに１ヶ月−３kgを叶える習慣
こんにちは、
ダイエットサポーターのケイです。
「食べるのも大好きで
できれば食事量を減らさずに
痩せないなぁ…」
って考えていませんか？
これを知らなければ
あなたはこれからも
好きなものを好きなように食べて
全然痩せることができません。
お気に入りだったズボンも
もう太ももが入らずに
破れそうになるので
履けなくなります。
体が重いので運動もできずに
いつものようにゴロゴロとして
過ごす日々が続きます。
そうして、ダイエットしたくても
運動もせずに食事も管理できずに
ずっと太り続けるでしょう。
ただ、これを実践するだけで
あなたは好きなものを食べつつ
一気に痩せることができます。
食事を我慢しなくていいので
ストレスなく減量して
みるみる痩せていき
足もスリムになります。
お気に入りのズボンも
気付いたらスルッと履けて
オシャレが楽しくなります。
食事の制限なく痩せるには
「一口３０回以上
噛みましょう！」
小さい頃に
「よく噛んで食べましょう」
と言われますが
よく噛むことで
唾液が分泌されます。
そして、唾液に比例して
胃液が分泌されるので
しっかりと消化吸収をして
くれるようになります。
また、噛む回数が少ないと
早食いになってしまい
食欲が落ち着かないので
食べ過ぎの原因になります。
その予防としても
よく噛むことはとても大切です。
急にたくさん噛むのは
しんどいので
まずは最初の５口だけ！
でも意識してみて
少しずつ習慣になって
噛む回数が増えていくことが
理想的ですね！
食事の管理や制限が
わからない人は
まずは噛む回数を
増やしてみましょう！
ちょっと意識して見よう！
と思ったらイイねをお願いします。
１ヶ月で-３kgを叶える簡単朝習慣
こんにちは、
ダイエットサポーターのケイです。
あなたは、朝起きて体が重くて
「今日一日しんどいなぁ」
と思ったことはありませんか？
もし、これを知らずに過ごすと
一日中体が重いままで
家事もスピードが遅くなって
自分の時間が減ってしまいます。
そうなってしまうと
やりたかったことが出来ずに
ただ業務をこなすだけの日々で
ストレスが溜まりやすくなります。
そして、ストレスが食欲になって
爆発してしまうので
お菓子ばっか食べて
満足に夕食を食べれません。
一日の食事のバランスが乱れて
肌荒れになるので
もっと自分に自身が嫌いになります。
ただ、これを知ることで
一日中体の重さに悩まされずに
スムーズに家事もこなせます。
いつもの半分の時間で
終わらせることができて
好きな雑誌を読む時間も増えて
美意識もアップします。
「次の買い物で何を買おうかな？」
とワクワクして
テンション高めに過ごします。
そんな１日の過ごし方を変える
簡単な朝習慣は
「コップ１杯の水を飲む」
ことです。
人間は寝ている間に
約500mlもの水を汗として
放出しているので
寝起きは脱水気味なんです。
しかも、この500mlの
汗をかいているのは
夏も冬も変わらずに
かいているんですよね。
なので、一年を通して
習慣にするべきなのは
朝に水を飲むことです。
人間は水分が不足すると
あまり動かないような信号を
脳に送ってしまいます。
それがだるさや頭痛の
原因になることがあります。
もちろん１日を通して
水分補給が大切ですが
朝の習慣として
とても大切です。
まずは、忘れずに水分を飲もう
と思った人はイイねをお願いします！
幾度となくリバウンドを繰り返した時間のない忙しい４３歳の子育てママが石田ゆり子並みの美貌獲得に挑戦する人生最後のダイエット
たった１ヶ月で
一日１０分の簡単な
マッサージだけで
ウエスト−７cm!!!
ポッコリお腹を解消して
健康的なスタイルで
服を着こなせる！
パツパツになったズボンを
スルッと履きこなして
体型カバーファッションから卒業！
街中を歩いていても
人目を気にせず堂々として
いつもバカにしてくる
旦那さんの見る目が変わる！
そんな未来を提供する秘密を
これを読んでくれたあなただけに
お伝えします
初めまして。
”ケイ”と申します。
まずはじめに
簡単に
自己紹介をします。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
名前→ケイ
現在→32歳
住所→福岡県北九州市
私は普段
・エアロビックインストラクター
・運動指導者
として
・競技エアロビックの選手指導
・健康増進体操指導
・高齢者の介護予防運動
・オンラインでのパーソナル
トレーニング指導
などを行っております。
＜活動実績＞
自らが競技選手である一方で
学生時代は競技選手を中心に
競技指導をしていて
卒業後は
高齢者向けの運動指導や
仕事や育児をされてる女性
を中心に
トレーニングを行い、これまで
のサポートをしてきました！
また、ダイエット他にも
競技エアロビックの指導も
オンラインで実施しています。
『パフォーマンスアップ』
から『体の不調改善』
そして
『ボディーメイク』と
体に関する全ての
知識を使い
楽しく健康的に
キレイにやせる方法
をテーマに
活動してきました
僕はオンライン上で
忙しさから減量を諦めてしまった女性が
憧れられる女性になる為の
アドバイスをしています。
ポッコリお腹を改善しようと思っても
「またリバウンドするんでしょ」と
諦めていませんか？
「時間がない」「場所がない」
「運動の種類が多くて分からない」
と日々に追われてしまって
後回しになっていませんか？
このまま放置をしていると
加齢とともにどんどんと
動かなくなっていって
むしろ、今よりも
体の歪みが大きくなっていって
歳を重ねていくごとに
どんどん太くなり
痛みに悩まされ
細くなりにくくなります
✔︎友達から
『絶対痩せられないよね（笑）』
と決め付けられた。
✔︎旦那さんから
『トドみたいだな』
と馬鹿にされたことがある。
✔︎「あの服着たいな」と思っても
もう入らなくなって諦めている。
✔︎いつからかお腹がへこまず
産前に着てたズボンが入らない。
✔︎リバウンドするくらいなら
何もしないほうが良い。
✔︎鏡を見るたびに
醜くてたるんだお腹に絶望。
✔︎履くだけで痩せると話題の
ぐら○らスパッツを履いてみたけど
大して効果を得られないかった。
✔︎もう自分が理想の体型を
手にすることは叶わないと思っている。
✔︎上品さが欲しいが
そんなモノは私とは無関係だ
と思っている。
もし、この内のどれか１つでも
当てはまっているなら
ここから先、一文字も
読み飛ばさないで読んでください。
あなたが生まれ変われる方法が
ここにあります！
そもそも何で私が
この活動をしているのか
きっかけは
一人の生徒さんでした。。。
----------------------------------------
７年前、僕にはその当時
太りやすい体質に悩む
４３歳の主婦のSさんが
パーソナルの生徒さんでいました。
身長160cm、体重70kg
そんなSさんも今まで
何もしていなかった訳でもないし
痩せたい、とは思っていました。
ただあることがきっかけで
僕のところに来て
ご自身でも
「この体型をどうにかしたい」
と、入会しました。
Sさんは普段お会いする時には
何でそこまで懇願するのかな？
という感じだったのですが、
ちょうど今と同じくらいの時期に
「私、痩せなきゃいけないんです」
と言い出したのです。
僕は少し驚いたのですが理由を聞くと、
先輩ママに
「最近どんどん太ってきて
あんたもおばさんになってきたね！」
「ママ友の中で直接は言われないけど
明らかに馬鹿にされている。」
「去年まで履いていたジーパンが
きつくなっていた・・・」
と忙しい母親ならではの
悩みがあることを知りました。
Sさんこのスタジオへ
辿り着くまでも
いくつかダイエットに
挑戦していたらしいのです。
・朝ごはん抜き
・きのこダイエット
・毎朝のウォーキング
・バナナダイエットetc…
しかし、どれも頑張ったけど
効果が出なかったり
結局、リバウンドで体重が元に戻り
新しいのに飛びついて…
の繰り返しだったそうです。
そして、出産を機に
一気に太ってしまって…
しかも自分の時間もなくて
旦那さんも仕事で忙しく
家事も育児もほぼ一人でする。。。
そんな中で
「糖質制限で痩せる」
というTVの情報番組を信じて
「炭水化物を抜けば痩せるなら
なんとかできそう！」
と思って取り組んだそうです！！！
そうして糖質制限に
頑張って取り組んで３ヶ月で
6kgの減量に成功しました！
痩せてこれから
ママとしても頑張って
楽しい生活が待ってる✨
子育ても大変だけど
子供が大きくなったら
一緒に公園で遊んだり
カフェとかもいけるのかな！
そんな期待に胸を踊らせて
過ごしていました。
そんな生活を送って
１ヶ月も経たない内に
休日に旦那さんと
過ごしていた時です。
Sさんは旦那さんから
「なんか最近老けた？
子育てで大変だよね。」
と他人事のように
ポロっと一言言われました。
頑張って痩せたのに
見た目は老けたの…？
その一言がきっかけで
Sさんは食事を我慢せずに
食べるようになりました。
もう１週間もせずに
一気にリバウンド。。。
そうやって
痩せることに
魅力を感じなくなった
今では…
「時間がないから」
「仕事が忙しいから」
「家事が大変だから」
と言い訳を並べてしまい
続けることができなかったのです。
そんな母親でもあり仕事もある
Sさんにも理想はありました。
それは
〝どんな服でも着こなせて
若く見られるような
旦那さんに自慢される奥さん〟
でした。
そんな中でSさんがママ友と通うカフェで
まだ指導者として駆け出しだった
僕がバイトしていました。
最初の出会いは
そこでバイトをする僕と
毎週木曜にママ友と
お茶会をする常連のSさん
そんな関係でした。
当時、普段から筋トレもしていたので
半袖で働く僕に対して
Sさんのママ友仲間の一人に
「どうやったら
そんな体型になるの！？」
と、突っ込まれました。
僕
「ちょっとトレーニングしてて…」
Sさんたち
「いやいや、ちょっとじゃそんな腕に
ならないでしょ！笑」
と会話が弾みました。
その中で
「実はこの辺でスタジオで
指導してるんです。」
そんな話をした３日後…
Sさんがスタジオに
いらっしゃいました。
話を聞くとSさんはいつものママ友とは
仲は良いものの…
体型に関しては
いつもイジられていて
悔しい思いをしている
とのこと
今まで幾度となく
「ダイエットに挑戦したけど
毎回リバウンドしてる」
とのこと
今までの多くは食事改善が多く
運動に関しては運動オンチなので
回避していた、と仰ってました。
「もうこれ以上
私には手段がないので
頼みの綱なんです。」
そこまで言われて
断る理由はありませんでした。
困っている人を見て
「ごめんなさい。無理です。」
とは言えないのは
僕の性格もありました…笑
そんな経緯でまずは週に１回の
パーソナル指導で
Sさんの体型改善に
協力することになった僕は、
簡単にできるマッサージ
トレーニングの仕方からポイント、
普段から気を付けることなど…
1~10までしっかりと説明しました。
そしてSさんは
言った通りに実践してくれました。
1ヶ月が経ったころ
70kg→65㎏
なんと1ヶ月で
5キロのダイエットに
成功しました！！
この結果に僕とSさんは大喜び
「私でも頑張れば痩せられるんだ！」
と自信を取り戻したSさんは
ママ友たちに褒めてもらおうと
仕事中も誇らしげな顔で
取り組んでいました。
しかし
『Sさんほんとに痩せた？』
『全然変わってないじゃん！』
とストレートに
言われたそうです。
話を聞いていくと
実はSさん、
過去の先入観から
食事の量を極端に
減らしていました。
だから、体重は確かに
減っていましたが
外見は全く変わってなかったのです。
特に、お腹はポッコリのまま…
そして、過度な食事制限と
ストレスにより
肌が荒れたり
頭が回らず無気力になり
膝や腰の痛みが再発して
Sさんはどんどんダイエットに対する
『自信』と『やる気』を
完全に失ってしまいました。
そして、僕は自分の無力さに
情けなさを感じました。
僕の指導力が足りないせいで
Sさんを不幸にしてしまった。
僕はとても悔しくなり
諦めかけましたが
指導者としてのプライドもあり
一度きりの人生
「Sさんには幸せな人生を
送ってほしい」
「いくつになっても
オシャレを楽しんでほしい」
ただ痩せるだけじゃなく
『メリハリがある
キレイな女性』
になってほしい
と思い僕は行動に出ました。
ダイエットには食事や運動を
教えるよりも前に
痩せなくなってしまった
考え方から変えなくては…！と
『キレイに痩せて
リバウンドしない体作り』
そして、そのために必要な
ダイエット成功のための考え方を
Sさんにも知ってほしい！
と思い３ヶ月かけて
『シェイプアップメニュー』を
一緒に作り上げました！
その内容は
毎日忙しいSさんのために
『マッサージ＆
自宅トレーニング』
仕事や家事に忙しい母親でもある
Sさんのために
『簡単かつ効果的な方法』
をつくりSさんのサポートを始めました。
そして、今までは
「運動の重要性」についてばかり
お伝えをしていました。
ですので、
痩せるための
心の持ち方
も明確にお伝えするようにしました。
１週間が経ったころ
「なんか太ももに
隙間ができてきた！」
「ズボンのベルトが
楽になった」
とLINEをくれて
「無理なく続けれそう！」
と言ってくれました！
1ヶ月で
ウエスト−７cm
それを継続すると
2か月後には
すっかりスタイルも変わり
産前の写真に写っていた
体型になっていました。
三日坊主でリバウンドを
し続けた人でも
簡単にできるメニュー
のおかげで
驚きの結果が出たのです。
その変化を見ていたママ友の一人が
「なにしたら
そんなんなったと！？」
と聞きにきたそうです。
そこで僕は他のママ友にも
同じように
説明してやってもらいました。
その結果ママ友も大成功
自信に満ち溢れた
素敵な女性に大変身したのです。
その後にママ友のグループに噂が広まり
僕の説明した通りにしてくれ
そのママ友グループ全員が成功でした。
このときにみんながくれた
「本当にありがとう。」
という言葉が僕にとって
何よりも嬉しいプレゼントでした。
そして、そのころからトレーナーを
目指していた僕が
喉から手が出るほど欲しかった
実績も手に入れることができました。
心の底から
「やってよかったなぁ」
と思える瞬間でした。
そして僕は
「もっともっと多くの人を喜ばせて
もっともっとありがとうが欲しい！」
「忙しいママでも
きれいになれることを証明したい」
と思いその後も
多くの方をサポートしてきました。
----------------------------------------
そうして、直接スタジオで
指導を続けていた
２０１９年のとある日
スタジオの生徒さんの紹介で
新たに入会を希望された方が
発した一言がキッカケでした。
「こんな情報は雑誌にも載ってないし
テレビでも教えてくれないから
ネットにでもあればもっと早く
出会えてたかも知れないなぁ」
と…その言葉を現実にするために
インターネット上でも
発信することにしました。
そのためにこのブログを書き
今後も情報を発信していきます。
どうしてブログを使っているかというと
僕が情報を発信できない時でも
このブロブを見ていただけたら
あなたに情報を伝えられるからです。
ブログだと
電車の中や、空いた時間で
読んでもらえる、と思ったからです。
たった１ヶ月頑張るだけで
あなたの人生を充実させられる
チャンスが今ここにあります
お腹痩せをしようとしても
年をとると難しくなります。
あなたの母親を見ても分かるように
年を重ねると
一層、大きな問題が出てきます。
スタイルを変えるチャンスは
今のうちしかないんです
僕が教える方法を使えば
リバウンドはしません。
何故なら、
ただ単に体重を減らすことを
目的としていないからです。
科学的な根拠をベースに
アスリートとして培った
経験の上での情報です。
そして、幾度となく
ダイエットに失敗してきた方々でも
できたので、あなたにもできます。
まだお腹細くすることを諦めていない人に
僕が教える方法をPDFにまとめたものを
無料でプレゼントします。
要らなかったら、捨てて構いません。
何故、無料でプレゼントするのか？
これは、
あなたもSさんと同じように
人生を楽しく過ごして欲しい。
そう強く思うからです。
具体的にどんなものか
少しお見せします！
３０日間 ウエスト−７cmプログラム
THE ラスト
シェイプアップ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
第１章
あなたを成功に導く方程式
なぜ、マッサージと筋トレが
あなたの体型を変貌させるのか？
日本人の８７％が知らない常識
第２章
食事では痩せない！？理由
なぜ、食事制限でリバウンドを
繰り返してしまうのか？
その科学的な理由を紹介します。
第３章
1日1分から始める習慣
三日坊主でもできた
「そんなことでいいの？」
と言う方法を紹介します。
第４章
姿勢改善の新常識
姿勢と体型がどう関連して
どんな影響があるのか？
アスリートが語る真実とは
第５章
正しいトレーニングの方法
トップアスリートだから分かる
正しいトレーニングと
その理由
第６章
正しい痩せ習慣の作り方
常に自分の体と向き合ってきた
自分の失敗も交えた
習慣の変え方
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
以上が
テキストの大まかな
内容になっております。
でも。。。
「筋トレ、マッサージって
写真だけでは分からない…」
「正しくできてるかわからない」
そんな声がありました。
そんなあなたのために
今月限定で
『自宅トレ動画3本』
をテキストと一緒に
特別にプレゼントします！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
制作期間は６ヶ月
プログラム参加の３５０名に
実践していただき
満足度８９.１％
さらに、このテキストは
実際に参加した方の声を元に
改定を加えて
年内に書籍化予定です。
そのために、
「もっとこう言う情報が知りたい」
「もっとこうした方がいい」
「ここ良かったです。」
あなたの意見
実践してみた感想を聞かせてください！
今後、¥9800-で
有料販売予定です。
なので、誰でも彼でも
お渡しする気はございません。
これまで何度も
ダイエットの取り組んできて
もう失敗したくない…と
本気で悩んでいる方にだけ
ご協力頂きたいので
下のボタンからご応募頂いた方限定で
僕から直接データをお渡しします。
※18歳未満の方は、体の成長の関係で
お断りしております。
ご了承ください。
9,800円で販売予定の書籍が
今だけ無料でお渡し中です！
9,800円も損する前に
今すぐ手に入れてください。
受け取りはこちらから↓
今回はスマホでいつでも読める
PDFという電子書籍と
動画でのお渡しとなります。
受け取り方法ですが
LINEに追加してください。
そうしたら
僕から無料プレゼントお渡しします。
お渡ししたテキストを読んで
実践してください。
そして、その感想を
僕に聞かせてください！
無料でお渡しするのは
"僕のため"なんです。
あなたの意見を聞いて
これからの活動の参考にして
多くの人の役に立ちたい。
僕の存在を
もっと多くの方に
知って欲しいんです！
そのためには
実績を積み上げていく
必要があります。
だからこそ
わからないことが出てきたら
すぐに相談して欲しいです。
公式LINEならそれが
簡単にすぐにできます。
人それぞれ悩みは違うはずです。
その悩みに寄り添うことで
あなたを理想の体型に
導くことができます。
でも、私には
どうせ無理だろう。
そう思っているなら試してみてください。
絶対に役に立ちます。
このプレゼントを受け取って
実践した１ヶ月後には
諦めていた
産前に履いていた
スキニーを着こなして
ランチを楽しめます
思い描いているあなたがいます。
このプレゼントは
これまで自己流ダイエットに
取り組んでリバウンドした
健康的に痩せたい！
自分の体を
好きな体型に変えたい！
という意思のある人限定です
でお配りしています。
"無料なら受け取ってみるか”
”ちょっとだけお腹を細くできるなら
もらってみよう”
もらってみよう”
”今のままでもいいけど見てみようかな”
そのように考えている方には
お渡しできません。
もし、受け取ったとしても
このような方々への
効果の保証はできません。
今では、体重計を見るのも
嫌になってしまった
「自分に自信が持てない」
「絶対にお腹をスリムにしたい」
そう思っている
もうリバウンドを
しなくない人限定です！
僕がサポートしてきた女性たちのように
まだまだ悩んでいる人がいると思います。
”変われない自分が嫌だ”
”でもやっぱり諦めきれない”
”このお腹を何とかしたい”
そんなあなたの為に作りました。
このプレゼントを
受け取ってください。
でも、無料でもらうことに
抵抗があると思います。
「詐欺じゃないの？」
「この後に商品売りつけたり
するんじゃないの？」
そのように思っている方のために
なぜ、このようなことをしているのか
説明しますね。
僕がこのようなことをしている理由は
巷で目にする情報には
目を覆いたくなるものも
多く存在するからです。
そして、そんな嘘の情報に振り回されて
お金と時間をかけて失敗し
落ち込む人を減らしたいからです。
それに時間とお金をかけた分
無駄になって、後悔だけが残る。
また、リバウンドをして
自信を失いたくないですよね。
Sさんと同じように
リバウンドを数え切れないほど
繰り返して損ばかりした人に
人生が大きく変わることを
体験して欲しいんです。
これ以上あなたの人生を
無駄にして欲しくないんです
そこで、
どうやったら信用してもられて
この情報を伝えられるか考えた結果
この無料配布にたどり着いたんです。
なので
あなたから頂いた個人情報は
厳重に管理いたしますので
絶対に悪用しません。
時には商品を紹介することも
ありますが
お買い上げいただくと
こちらとしても嬉しいですが
興味がなければ
無視して頂いて構いません。
また、気に入らなければ
ブロックして頂いて大丈夫です。
あなたのことを騙して
お金をいただいて
あなたのことを不幸にするようなことは
しないと約束します。
なので、
安心して登録してください！
ただし、このプレゼント
１０名様限定
とさせて頂いてます。
と、言うのも
僕自身が一人ひとりにサポートをできる
限界がこの数字なんです。
定員に達したら、
その時点で終了です。
そして、今後は
この無料配布も終了する予定です。
本当に今度こそ変わりたい
もうリバウンドとは
サヨナラしたい
健康的に痩せたい
そう思っている方は
締め切りになる前に急いで
今すぐ！！受け取ってください
※１８歳未満の方には成長の関係上
お断りさせて頂いてます。
ご了承ください。
↓受け取りはこちらから↓
ポッコリお腹のせいで
旦那にもバカにされ、
ママ友にもネタにされるような
日々から早く抜け出したい！
そう真剣に思っているのなら
締め切ってしまうまでに
今！受け取ってください！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
P.S.
ここまで読んでいただき
ありがとうございます。
ここまで読んでくれたあなたは
「今のカラダを変えたい！」という
強い思いがあるはずです。
ここまで読んでくれた人は恐らく
全体の1％くらいだと思います。
これは有名な話ですが、
何かに挑戦して成功できる人は
トップ１%と言われています。
ここまでを読み切った時点で
あなたは成功するために必要な
『上位１％の気持ち』を持っています。
第一関門を
すでに突破しているということです。
そんなあなたを僕は
幸せにしたい、と思っています。
いや
幸せにします！
📌自分のことが好きになりたい
📌人目を気にしたくない
📌限られた時間でも
理想のスタイルを手に入れたい
📌もう周りに
馬鹿にされたくない！
📌体型カバーせずに
おしゃれを楽しみたい
📌ハリツヤで健康的で
品のある女性になりたい
上の項目にひとつでも
当てハマるのであれば
是非受け取ってください！
ぜひ、あなたのことを
サポートさせてください。
最後に一つだけ。
『今日』と言う日が
あなたにとって『一番若い日』です。
※１８歳未満の方には成長の関係上
お断りさせて頂いてます。
ご了承ください。
↓受け取りはこちらから↓
※LINE@は多くの企業で使用されている
お客様とのコミュニケーションツールです。
個人情報漏洩やウイルス感染などの対策は
徹底しています。
LINEなので「要らない」と思ったら
ブロックしてもらってかまいません！
